Penggemar kopi sebaiknya tidak memanggang biji kopi di rumah: Pakar
LIFE

Penggemar kopi sebaiknya tidak memanggang biji kopi di rumah: Pakar

Memanggang kopi Anda sendiri mungkin tampak menarik tetapi tetaplah stabil karena ada risiko kesehatan yang terlibat, terutama jika Anda adalah konsumen berat kopi.

Saat Anda memanggang bijinya sendiri, Anda memanaskannya hingga sekitar 200 derajat Celcius (392 derajat Fahrenheit), baik Anda menggunakan panci, oven, mesin popcorn, atau pemanggang rumah profesional.

Suhu tinggi itu menguapkan kelembapan dan biji kopi tumbuh lebih besar, berubah warna, dan melepaskan aromanya.

Namun, penasihat konsumen memperingatkan bahwa memanggang kopi menghasilkan akrilamida, produk sampingan dari memanaskan makanan tertentu ke suhu tinggi yang harus dikonsumsi dalam jumlah sekecil mungkin.

“Tes laboratorium menunjukkan bahwa akrilamida dalam makanan menyebabkan kanker pada hewan,” kata Badan Standar Makanan Inggris. “Para ilmuwan setuju bahwa akrilamida dalam makanan berpotensi menyebabkan kanker pada manusia juga.”

Zat ini juga dapat ditemukan dalam makanan bertepung seperti kentang dan roti setelah dipanggang, dipanggang, atau digoreng pada suhu tinggi untuk waktu yang lama.

“Makan makanan yang bervariasi dan seimbang” adalah saran umum dari para ahli medis dari Layanan Kesehatan Nasional Inggris. “Meskipun kita tidak dapat sepenuhnya menghindari risiko seperti akrilamida dalam makanan, ini akan membantu mengurangi risiko kanker.”

Jika Anda membeli kopi panggang, produsen makanan harus mematuhi pedoman tetap di banyak negara, tetapi Anda tidak memiliki perlindungan semacam itu di rumah, kata pakar nutrisi.

Jadi, Anda mungkin ingin mempertimbangkan berapa banyak kopi yang Anda minum dan apakah Anda lebih baik membeli biji sangrai atau jika Anda lebih suka menyiapkannya sendiri di rumah.

Newsletter Harian Sabah

Tetap up to date dengan apa yang terjadi di Turki, itu wilayah dan dunia.

Anda dapat berhenti berlangganan kapan saja. Dengan mendaftar, Anda menyetujui Ketentuan Penggunaan dan Kebijakan Privasi kami. Situs ini dilindungi oleh reCAPTCHA dan berlaku Kebijakan Privasi dan Persyaratan Layanan Google.

Singapore Pools sekarang adalah penghasil dt sgp paling akurat. paito hk diperoleh dalam undian segera dengan langkah mengundi bersama bola jatuh. Bola jatuh SGP dapat dicermati segera di website web Singaporepools sepanjang pengundian. Pukul 17:45 WIB togel SGP terupdate. DT sgp asli sekarang sanggup dicermati pada hari senin, rabu, kamis, sabtu dan minggu.

Singapore Pools adalah penyedia resmi information Singapore. Tentu saja, prospek untuk memodifikasi togel sdy hari ini jika negara itu menjadi tuan tempat tinggal pertandingan kecil. Togel Singapore Pools hari ini adalah Togel Online yang merupakan permainan yang sangat menguntungkan.

Permainan togel singapore mampu terlalu untungkan bagi para pemain togel yang bermain secara online. Togel di Singapore adalah permainan yang dimainkan tiap tiap hari. Pada hari Selasa dan Jumat, pasar dapat ditutup. Data Sidney terlalu untungkan gara-gara cuma memakai empat angka. Jika Anda memanfaatkan angka empat digit, Anda memiliki kesempatan lebih tinggi untuk menang. Taruhan Togel Singapore, tidak layaknya Singapore Pools, bermain game memanfaatkan angka 4 digit daripada angka 6 digit.

Anda tidak diharuskan untuk memperkirakan angka 6 digit, yang lebih sulit. Jika Anda bermain togel online 4d, Anda bisa memainkan pasar Singapore dengan lebih ringan dan menguntungkan. Dengan permainan Togel SGP, pemain togel sekarang bisa memperoleh pendapatan lebih konsisten.