LIFE

Teh sehari, jauhkan dokter: Teh terkait dengan risiko kematian yang lebih rendah

Teh mungkin satu-satunya minuman terbesar di dunia, dan bahkan penelitian tampaknya setuju dengan sentimen itu karena penelitian terbaru menunjukkan bahwa minum teh sebenarnya dapat dikaitkan dengan risiko kematian yang lebih rendah.

Jika dibandingkan dengan mereka yang tidak minum teh, orang yang mengonsumsi dua cangkir atau lebih setiap hari memiliki risiko kematian antara 9% dan 13% lebih rendah, kata para peneliti.

Temuan yang dipublikasikan di Annals of Internal Medicine menunjukkan bahwa hasilnya tetap sama tidak peduli apakah orang tersebut juga minum kopi, menambahkan susu atau gula ke dalam teh mereka, berapa suhu teh yang mereka sukai, atau apakah ada varian genetik yang terlibat yang mempengaruhi tingkat di mana orang memetabolisme kafein.

Para peneliti, dari National Institutes of Health, menggunakan data dari Biobank Inggris, yang melihat 85% dari setengah juta pria dan wanita, berusia 40 hingga 69 tahun, melaporkan bahwa mereka secara teratur minum teh. Dari mereka, 89% mengatakan mereka minum teh hitam.

Penelitian dilakukan dengan kuesioner yang dijawab dari tahun 2006 hingga 2010 dan ditindaklanjuti selama lebih dari satu dekade.

Fernando Rodriguez Artalejo, profesor kedokteran pencegahan dan kesehatan masyarakat di Autonomous University of Madrid, menggambarkan penelitian tersebut sebagai “kemajuan substansial di lapangan.”

Sebagian besar penelitian telah dilakukan di Asia, katanya, di mana teh hijau adalah yang paling banyak dikonsumsi, dan beberapa di luar Asia “berukuran kecil dan hasilnya tidak meyakinkan.”

“Artikel ini menunjukkan bahwa konsumsi teh hitam secara teratur (teh yang paling banyak dikonsumsi di Eropa) dikaitkan dengan pengurangan sederhana secara total dan, terutama, kematian akibat penyakit kardiovaskular selama 10 tahun pada populasi umum dewasa paruh baya, sebagian besar berkulit putih. “

Dia mengatakan penelitian itu tidak secara pasti menetapkan bahwa teh adalah penyebab kematian peminum teh yang lebih rendah, karena tidak dapat mengesampingkan bahwa ini adalah faktor kesehatan lain yang terkait dengan konsumsi teh.

Pertanyaan lain yang masih belum terjawab adalah apakah orang yang tidak minum teh harus mulai melakukannya untuk meningkatkan kesehatan mereka.

Studi harus dilakukan dengan pengukuran berulang konsumsi teh dari waktu ke waktu dan membandingkan kematian mereka yang tidak mengkonsumsi teh secara berkelanjutan dengan mereka yang sudah mulai mengkonsumsi teh atau telah meningkatkan konsumsinya dari waktu ke waktu, dan mereka yang telah mengkonsumsi teh. sudah minum teh selama bertahun-tahun,” katanya.

Newsletter Harian Sabah

Tetap up to date dengan apa yang terjadi di Turki, itu wilayah dan dunia.

Anda dapat berhenti berlangganan kapan saja. Dengan mendaftar, Anda menyetujui Ketentuan Penggunaan dan Kebijakan Privasi kami. Situs ini dilindungi oleh reCAPTCHA dan berlaku Kebijakan Privasi dan Persyaratan Layanan Google.

Singapore Pools saat ini adalah penghasil dt sgp paling akurat. Result HK diperoleh di dalam undian langsung bersama dengan cara mengundi bersama bola jatuh. Bola jatuh SGP sanggup dicermati langsung di website web Singaporepools selama pengundian. Pukul 17:45 WIB togel SGP terupdate. DT sgp asli saat ini mampu diamati terhadap hari senin, rabu, kamis, sabtu dan minggu.

Singapore Pools adalah penyedia formal knowledge Singapore. Tentu saja, prospek untuk memodifikasi Keluaran Sydney terkecuali negara itu menjadi tuan tempat tinggal pertandingan kecil. Togel Singapore Pools hari ini adalah Togel Online yang merupakan permainan yang sangat menguntungkan.

Permainan togel singapore mampu terlalu beruntung bagi para pemain togel yang bermain secara online. Togel di Singapore adalah permainan yang dimainkan tiap-tiap hari. Pada hari Selasa dan Jumat, pasar bakal ditutup. sgp prize benar-benar menguntungkan sebab hanya memanfaatkan empat angka. Jika Anda manfaatkan angka empat digit, Anda mempunyai kesempatan lebih tinggi untuk menang. Taruhan Togel Singapore, tidak layaknya Singapore Pools, bermain game mengfungsikan angka 4 digit daripada angka 6 digit.

Anda tidak diharuskan untuk memperkirakan angka 6 digit, yang lebih sulit. Jika Anda bermain togel online 4d, Anda dapat memainkan pasar Singapore dengan lebih ringan dan menguntungkan. Dengan permainan Togel SGP, pemain togel saat ini mampu mendapatkan penghasilan lebih konsisten.