Ada banyak ujian dalam semua aspek kehidupan dan anak-anak sedang dipersiapkan untuk itu sejak usia dini. Perlombaan tanpa akhir ini menyeret orang ke ketidakpastian yang menyebabkan gangguan psikologis. Orang yang terkena ujian adalah orang yang memiliki toleransi yang rendah terhadap emosi negatif dan memiliki rasa percaya diri yang rendah. Rata-rata jumlah kecemasan bermanfaat untuk kesuksesan dan mengarah pada tindakan, namun kecemasan yang intens hanya membawa bahaya.
Terkadang orang tua memberikan perhatian ekstra dan mengganggu makan, kebiasaan tidur, dan cara mereka berpakaian, bekerja, dan bersosialisasi anak mereka. Terkadang, mereka tidak ikut campur tetapi sorot mata mereka mengatakan segalanya. Kecemasan dan ketakutan akan kegagalan terlihat di mata mereka. Anak-anak menekan kecemasan yang mereka bawa selama hidup mereka dan itu menyebabkan otak mereka sulit untuk memproses, menyaring, dan mengaturnya. Otak manusia dapat mengatur kecemasan meskipun terlalu kuat, tetapi tidak dapat mengatur atau memproses kecemasan yang ditransfer dari orang lain kepada kita.
Orang tua kadang-kadang mungkin ingin anak-anak mereka melengkapi apa yang hilang dalam hidup mereka sendiri. Mereka menganggap anak sebagai perpanjangan tangan mereka yang harus menyelesaikan apa yang belum diselesaikan oleh orang tua mereka. Dalam kasus seperti itu, ada kemarahan yang luar biasa di dunia batin anak itu. Dia bisa menjadi pasif-agresif, tersinggung, menarik diri, mengasihani diri sendiri atau dapat mengarahkan kemarahan mereka kepada diri mereka sendiri. Atau anak mungkin mencerminkan kemarahan ini terhadap ujian dan tampak tidak berhubungan dengan ujian. Penting untuk peka terhadap kebutuhan dan keinginan mereka.
Yang sehat di sini adalah orang tua memisahkan perasaan mereka sendiri dari perasaan anak-anak mereka dan sering mengingat bahwa setiap orang adalah individu yang berbeda. Untuk mengelola proses bawah sadar ini, perlu dilakukan praktik diferensiasi seperti “anak saya adalah orang yang berbeda dari saya. Keinginan kita bisa berbeda. Setiap orang berhak atas keinginan mereka sendiri.” Ada jalur saraf untuk setiap informasi yang telah kita pelajari sepanjang hidup kita. Alam bawah sadar belajar melalui pengulangan. Setiap latihan menciptakan jaringan saraf baru di otak kita, jika latihan dilakukan selama enam bulan, maka jalur saraf berkembang sepenuhnya. Dengan demikian, otak kita selesai mempelajari informasi baru itu.
Keyakinan tidak berkembang dalam semalam
Sejak usia dini, anak mengenal dirinya sendiri melalui orang tuanya. Apakah mereka orang yang baik, orang yang sukses, mampu mengatasi kesulitan, apakah mereka kuat? Semua jawaban datang dari orang tua mereka. Anak-anak melihat dan mengetahui segala sesuatu tentang diri mereka sendiri di cermin orang tua mereka. Rasa percaya diri siswa adalah salah satu faktor terpenting yang mempengaruhi perasaan mereka tentang ujian. Alasan terbesar untuk rasa percaya ini terkait dengan seberapa besar keluarga mempercayai mereka. Jika orang tua siswa percaya bahwa dia akan berhasil, anak menambahkan ini ke identitas mereka dan mengikuti ujian dengan nyaman. Namun, jika orang tua tidak memiliki perasaan seperti itu, jika mereka melihat anak mereka tidak memadai, neuron cermin memberikan pesan ini kepadanya, bahkan jika mereka tidak mengungkapkannya.
Waktu ujian menyebabkan kecemasan. Selama ini, kita dapat mengatakan bahwa keluarga harus memiliki keyakinan bahwa anak mereka akan berhasil; jika tidak, kepercayaan diri ini tidak berkembang. Ini bukan sesuatu yang akan terjadi dalam sehari. Memberi nasehat untuk menanamkan rasa percaya diri dan memberikan sugesti ketika anak tidak membutuhkannya, menyebabkan lebih banyak kecemasan. Penting bagi keluarga untuk diberitahu tentang masalah ini.
Apa yang harus dilakukan orang tua?
Neuron cermin di otak kita cenderung meniru emosi orang lain, terutama orang yang penting bagi kita. Jika kecemasan orang tua mereka terlalu kuat, itu akan menular ke anak-anak mereka. Mungkin bermanfaat bagi orang tua yang cemas untuk mengurangi kontak emosional dengan anak pada hari ujian. Adalah baik bagi anak untuk berkomunikasi dan menghabiskan waktu dengan orang tua yang santai dan riang atau siapa pun yang mereka rasa dekat ketika kecemasan mereka tinggi. Pada hari ujian, jika seseorang yang riang dan santai menemani siswa, setelah beberapa saat, dia mulai rileks secara bertahap.
Bertengkar di depan anak Anda merusak suasana hati anak. Menjadikan anak Anda sebagai wasit dalam argumen hanya memberi mereka lebih banyak perasaan negatif. Jauh lebih mudah bagi seseorang yang berada di lingkungan yang damai tanpa wacana negatif untuk memusatkan energinya pada pembelajaran.
Anak Anda, terkadang, mungkin ingin mengobrol dengan Anda sebagai orang tua dari waktu ke waktu dan ingin menjalin hubungan. Pada saat itu, penting untuk memberi mereka perhatian dan cinta yang mereka inginkan dan menghabiskan waktu berkualitas bersama. Di sini, ketika anak ingin menghabiskan waktu bersama keluarga, keluarga harus meluangkan waktu bersama mereka sebanyak yang dibutuhkan dan dengan cara yang dibutuhkan. Alih-alih mengatakan “belajar untuk ujian, bukan waktunya sekarang” malah menciptakan hal negatif; sebaliknya, Anda harus fokus pada kalimat positif. Hubungan yang sehat melepaskan hormon oksitosin di otak kita. Hormon ini memudahkan kita mengatur emosi negatif seperti ketidakmampuan, kecemasan dan ketakutan. Anak dapat mengambil manfaat dari hal itu selama masa-masa stres, seperti ujian.
Terkadang anak Anda mungkin ingin sendirian. Adalah baik untuk menghormati mereka ketika mereka menginginkan waktu hanya untuk diri mereka sendiri. Cinta yang intens menciptakan perasaan pekerjaan dan mati lemas dalam diri orang tersebut. Memaksa anak Anda yang tidak mau bicara dan ingin pergi ke kamarnya akan membahayakan. Sekali lagi, menyendiri dari waktu ke waktu penting untuk menghilangkan perasaan buruk. Saat berinteraksi dengan orang lain, otak kita menerima banyak sekali emosi, baik atau buruk. Otak kita perlu menyaring, mengatur, dan menyerapnya. Saat sendirian, otak tidak melakukan apa-apa dan dapat berkonsentrasi untuk mengolah emosi kita.
Orang tua harus dapat memotivasi anak-anak mereka dan diri mereka sendiri. Jika pesan positif diberikan kepada siswa saat dibutuhkan dan jika dibiarkan sendiri saat dibutuhkan, anak dapat mengatur kecemasannya terhadap ujian. Pesan yang menyoroti bahwa mereka akan gagal, tidak dapat melakukannya, atau tidak mampu, menyebabkan kerusakan yang dalam. Namun, pesan yang memberikan kepercayaan diri, kasih sayang, dan dorongan seperti “Anda bisa melakukannya, kami di sini untuk Anda, Anda mendapatkan ini” dapat meningkatkan rasa percaya diri siswa. Sekali lagi, bahkan pesan-pesan positif ini harus diberikan pada waktu yang tepat dan dengan cara yang benar. Jika tidak, mereka tidak melakukan apa pun selain menyebabkan kecemasan.
Penting bagi orang tua untuk mengetahui batasan dan kebutuhan anak. Terkadang orang tua dapat mengacaukan keinginan anak mereka dengan impian dan keinginan mereka sendiri. Menetapkan tujuan yang tidak dapat dicapai atau yang tidak diinginkan anak, meningkatkan kecemasan. Situasi seperti itu dapat menyebabkan keengganan, kelelahan, dan karenanya, kegagalan. Untuk alasan ini, adalah sehat bagi siswa untuk menetapkan tujuan sendiri. Mampu membaca kebutuhan dan emosi anak adalah keterampilan yang perlu mereka kembangkan.
Hal ini diperlukan untuk menjauh dari perbandingan. Orang tua mungkin memiliki rasa persaingan dengan seseorang yang mereka kenal melalui anak mereka, tanpa menyadarinya. Misalnya, orang tua dapat berpikir bahwa anak mereka sendiri harus lebih sukses daripada anak tetangga. Orang tua yang secara tidak sadar menjadikan anak bagian mereka sendiri mungkin mencoba untuk melengkapi perasaan sukses dan kompetensi mereka melalui mereka. Ini menurunkan energi siswa dan mendorong mereka ke dalam pemberontakan, baik secara terbuka maupun implisit.
Sangat penting bagi orang tua yang mengalami stres ujian tingkat ekstrim untuk meninjau dunia batin mereka terlebih dahulu. Pendekatan yang paling berguna dalam proses ini adalah bagi mereka untuk membedakan harapan, keinginan, dan rencana mereka sendiri dari kebutuhan dan keinginan anak mereka, dan kemudian mengevaluasi kapasitas anak mereka sesuai dengan itu.
Singapore Pools sekarang adalah penghasil dt sgp paling akurat. keluaran sdy hari ini diperoleh dalam undian segera dengan cara mengundi bersama bola jatuh. Bola jatuh SGP sanggup dicermati langsung di website web site Singaporepools selama pengundian. Pukul 17:45 WIB togel SGP terupdate. DT sgp asli sekarang mampu dicermati terhadap hari senin, rabu, kamis, sabtu dan minggu.
Singapore Pools adalah penyedia formal data Singapore. Tentu saja, prospek untuk memodifikasi Keluaran HK terkecuali negara itu jadi tuan tempat tinggal pertandingan kecil. Togel Singapore Pools hari ini adalah Togel Online yang merupakan permainan yang amat menguntungkan.
Permainan togel singapore bisa terlampau untung bagi para pemain togel yang bermain secara online. Togel di Singapore adalah permainan yang dimainkan tiap-tiap hari. Pada hari Selasa dan Jumat, pasar bakal ditutup. Data SDY terlalu untung dikarenakan cuma mengfungsikan empat angka. Jika Anda mengfungsikan angka empat digit, Anda punyai peluang lebih tinggi untuk menang. Taruhan Togel Singapore, tidak layaknya Singapore Pools, bermain game memakai angka 4 digit daripada angka 6 digit.
Anda tidak diharuskan untuk memperkirakan angka 6 digit, yang lebih sulit. Jika Anda bermain togel online 4d, Anda bisa memainkan pasar Singapore bersama dengan lebih gampang dan menguntungkan. Dengan permainan Togel SGP, pemain togel saat ini dapat memperoleh pendapatan lebih konsisten.
