Seorang wanita melihat dengan penuh harap pada layar ultrasound, tetapi janin tidak memiliki detak jantung lagi. Hanya beberapa detik sering terletak antara antisipasi yang menyenangkan dan keputusasaan total ketika seorang calon ibu mengetahui bahwa dia telah keguguran.
“Kehancuran emosional itu tanpa ampun,” kata Christina Diehl, yang mengalami enam kali keguguran dalam rentang waktu lima tahun. Setelah masing-masing dari mereka, dia berharap dia memiliki “lebih banyak ruang untuk kesedihan dan keputusasaan saya.”
Untuk menjelaskan topik yang sebagian besar masih tabu di seluruh dunia, Diehl telah menulis sebuah buku tentang pengalaman menyakitkannya. Judul bahasa Jermannya diterjemahkan sebagai “Percobaan Bagus, Takdir: Bagaimana Saya Mampu Mengisi Kekosongan Batin Setelah Keguguran Saya.”
Diperkirakan 10% hingga 20% dari kehamilan yang diketahui berakhir dengan keguguran, seringkali sebelum janin dapat hidup. Risiko tertinggi sebelum minggu ke-12. Begitu banyak calon orang tua menyimpan kehamilan untuk diri mereka sendiri pada awalnya.
Jan Salzmann mengerti alasannya. Selama lebih dari 25 tahun dia melakukan pekerjaan sukarela untuk Inisiatif Pelangi – Kehamilan yang Tidak Berhasil, lingkaran orang tua Jerman, dan calon orang tua, yang telah kehilangan satu atau lebih anak sebelum, selama atau segera setelah kelahiran mereka.
“Mungkin ada alasan bagus untuk tidak segera mengumumkan kehamilan, misalnya di tempat kerja Anda,” kata Salzmann, karena Anda tidak perlu mengungkapkan akhir prematurnya jika terjadi kesalahan.
Banyak wanita yang mengalami keguguran berjuang dengan “perasaan bersalah karena gagal,” katanya.
Pengamatan ini juga dilakukan oleh Antje-Kathrin Allgaier, seorang profesor psikologi klinis dan psikoterapi yang berbasis di Munich yang mempelajari stres psikologis yang disebabkan oleh keguguran.
Allgaier mengatakan terlalu sedikit perhatian yang diberikan pada bagaimana wanita menghadapi – dan dukungan yang mereka butuhkan setelah – keguguran, yang dia lebih suka sebut “keguguran” karena tidak membawa konotasi kegagalan. “Ini sebagian karena pandangan medis umum bahwa itu adalah reaksi fisik yang harus Anda lalui.”
Diehl mengingat komentar dalam nada ini: “Anda diberitahu bahwa itu sering terjadi, bahwa segala sesuatu terjadi karena suatu alasan, dan Anda harus berpikir positif.” Meskipun komentar itu dimaksudkan untuk menghibur, “mereka sangat menyakitkan, karena menghilangkan keputusasaan Anda.”
Berbagi perasaan Anda dengan orang lain, terutama jika mereka memiliki pengalaman serupa, dapat membantu mengatasi. Banyak wanita yang mengalami keguguran sekarang juga mengambil bagian dalam forum internet untuk dukungan moral.
Percakapan dengan pendengar yang simpatik tidak selalu cukup. “Kesedihan dapat diikuti oleh depresi jangka panjang” dan bahkan gangguan stres pasca-trauma (PTSD), catat Allgaier, dalam hal ini bantuan profesional harus dicari – “lebih baik lebih awal daripada terlambat, untuk mencegah kondisi menjadi kronis.”
“Banyak wanita tidak menyadari betapa kuatnya kehilangan masih mempengaruhi mereka sampai mereka hamil lagi,” kata Allgaier. Mereka tidak lagi mempercayai tubuh mereka dan karena itu mungkin takut. Konseling psikoterapi dapat membantu menentukan jenis dukungan yang mereka butuhkan untuk memfasilitasi proses koping, katanya.
Keguguran dapat menimbulkan ketegangan besar pada hubungan wanita dengan pasangan prianya juga. “Ikatan beberapa pasangan diperkuat oleh kesedihan bersama atas pengalaman itu,” kata Allgaier, sementara yang lain kemudian terpisah.
Diehl akhirnya harus meninggalkan keinginannya untuk memiliki anak. “Untungnya, saya dan mitra saya dapat mengatasi ini bersama-sama,” katanya, tetapi menambahkan bahwa itu akan membantu jika masyarakat tidak begitu menghormati keibuan: “Sentimen bahwa seorang wanita tidak lengkap sampai dia menjadi seorang ibu. masih terlalu kuat.”
Posted By : hongkong prize
