Hari-hari panjang di musim panas dan Anda dapat dengan mudah merasa lapar saat malam tiba. Namun, makan terlambat selama musim panas dapat meningkatkan risiko serangan jantung, seorang ahli jantung Turki memperingatkan Jumat.
Dr Servet Altay mengatakan kepada Anadolu Agency (AA) bahwa kematian yang berhubungan dengan penyakit jantung meningkat selama musim panas.
Dia mengatakan cuaca panas, kehilangan cairan dan gangguan nutrisi meningkatkan risiko pada pasien jantung, dan pasien tersebut harus lebih memperhatikan makanan mereka, terutama di musim panas.
“Kami menyarankan untuk tidak makan larut malam. Metabolisme kita tidak cocok untuk itu. Makan malam harus pada waktu yang tepat dan tidak makan setelah jam 7 atau 8 malam,” katanya.
Saat makan malam disertai alkohol, kadar kortison meningkat dan serangan jantung bisa terjadi di pagi hari, kata Altay.
Ia menyarankan untuk mengonsumsi sayuran dan buah-buahan musiman di musim panas.
“Kami minta mereka menjauhi semua gorengan. Kami terutama mengkonsumsi gorengan di tepi kolam renang dan di pantai, itu berbahaya. Makanan kami harus dibuat tanpa garam dan tidak makan makanan asap yang tinggi garam,” desaknya. .
Singapore Pools saat ini adalah penghasil dt sgp paling akurat. Keluaran SDY diperoleh di dalam undian segera bersama cara mengundi bersama bola jatuh. Bola jatuh SGP sanggup dicermati segera di web site web site Singaporepools sepanjang pengundian. Pukul 17:45 WIB togel SGP terupdate. DT sgp asli saat ini bisa dilihat pada hari senin, rabu, kamis, sabtu dan minggu.
Singapore Pools adalah penyedia formal knowledge Singapore. Tentu saja, prospek untuk memodifikasi togel singapore hari ini kalau negara itu jadi tuan rumah pertandingan kecil. Togel Singapore Pools hari ini adalah Togel Online yang merupakan permainan yang terlalu menguntungkan.
Permainan togel singapore mampu amat untung bagi para pemain togel yang bermain secara online. Togel di Singapore adalah permainan yang dimainkan setiap hari. Pada hari Selasa dan Jumat, pasar dapat ditutup. togel sgp result amat untung sebab hanya gunakan empat angka. Jika Anda manfaatkan angka empat digit, Anda punya kesempatan lebih tinggi untuk menang. Taruhan Togel Singapore, tidak seperti Singapore Pools, bermain game mengfungsikan angka 4 digit daripada angka 6 digit.
Anda tidak diharuskan untuk memperkirakan angka 6 digit, yang lebih sulit. Jika Anda bermain togel online 4d, Anda bisa memainkan pasar Singapore bersama dengan lebih enteng dan menguntungkan. Dengan permainan Togel SGP, pemain togel saat ini sanggup beroleh pendapatan lebih konsisten.
